【iPhoneトレーニング】インターバルタイマーforトレーニング２Free - Toyoko Fukudaなど話題アプリ10選＋α

――――――――――――――――――― 『リザルツ』だから効く、そして続く ――――――――――――――――――― ・自分の体力や運動レベルに合わせて作成される12週間トレーニングメニュー(*1)。 ・腹筋、体幹、上半身、下半身と、全身をまんべんなく鍛えるプログラム。 ・集中的に鍛えたい箇所のために、個別ワークアウトやエクササイズ動画も多数収録。 ・女…

本アプリはスポーツを愛する多くの方々が日々のトレーニングをより楽しく行っていけるようにサポートすることを目的に開発しているアプリです。 また、シンプルなタイマーが欲しい方にも、自分でカスタマイズできるタイマーが欲しい方にもおすすめできるタイマーです。 もし、ご要望がございましたらレビューにてお知らせ下さい。今後のアップデートや新アプリに出来る限り取り入れて参…

「”知る”からはじめる、健康習慣」をメディアコンセプトに、年代・性別・生活習慣・志向に合わせて、健康やお金、ライフスタイルをとりまくさまざまな情報を提供いたします。 健康がもっともっと身近になる。 Linkx siru（リンククロス　シル）で、自分の健康を楽しく知る毎日を。 ＜特長＞ ◆スキマ時間で「食事」「運動」「生活習慣」などに関する情報を知る 現…

ワークアウトのルールが十分に考慮された30日間フィットネスチャレンジは、、毎日のトレーニングを続けやすくするために、エクササイズの強度がステップごとに上がります。30日間フィットネスチャレンジがあなたのフィットネス維持と効果的な減量をしっかりとサポートします。 機能 - レコードトレーニングの進捗状況を自動的 - 毎日の課題を取るのを思い出させます - ビ…

マッチョになりたい。体を引き締めたい。スポーツのパフォーマンスを上げたい。 でも、目指す体に向けたトレーニングの管理に困っていませんか？ 「どのようなトレーニングをしたらよいか分からない」 「トレーニングメニューの管理や記録が大変」 「トレーニングの推移が見えづらい」 「トレーニングした日を忘れがち」 そのお悩みを、無料アプリ【フィットネスアーカイブ】…

■新ユーザー続々参加中！みんチャレアプリの特徴 ※すべて無料の機能となります ・5人のチームで習慣化にチャレンジ 匿名のメンバーで習慣化したいチャレンジのチャットルームを作ります 頑張った日は誰かに認めてもらいたい！チームのメンバーに証拠写真で報告を行ってコメントを送りましょう 他のメンバーが頑張った日には、自分の刺激にもなります。チームチャットで励まし…

このアプリは、私たちが注力するミニアプリのシリーズの一部で、あなたのライフスタイルに合う、短時間で、効果的なトレーニングをお届けすることを目指しています。 腹筋&体幹Sworkitは3つのユニークなワークアウトを提供します： 腹筋のすべて 背筋力 完全なコア強度 Sworkitルーチンは、プロの個人トレーナーが実演するビデオエクササイズです。 体の別…

注意： カメラとストロボ非プロの採集装置ということがあるので、ユーザーが何回も測り、観察することをお勧めします。 信頼性の高いデータ： 1. ビジョン値の偏差: 内 0.2 2. 色覚と色の弱さが基本的に正確 イカールアイテストは唯一のモバイルによって、あなたのヴィジョンや色覚異常をテストすることができます！ 測定後、あなたはまた、あなたの目がより…

【特徴】 以下のカテゴリー毎に情報がまとまっているので、その時々に合ったコンテンツから読むことができます。 ・筋トレ豆知識 ・手軽にできる、ながら筋トレ ・部位別効果的な筋トレ ・トレーニングの種類 ・筋トレ体験談 【主な機能】 ・お気に入り機能で重要な記事は保存可能 ・SNSでシェアすることでトレーニングに関するニュースも見られる ・シェア機能が搭載され…

プロのように脂肪を落とし腹筋、お尻、脚の筋肉を最大にするチャレンジを作りました。進むにつれて、それぞれのチャレンジは徐々に強度が増します。30日間は誰でも試せます！7日間のリカバリーデイ！ 7分のトレーニングチャレンジに刺激を受けた、このトレーニングは早いですが、非常に効果的です！ちょっとした休憩があるこの高強度トレーニングは、より高い代謝を毎日もたらし、…