30日間フィットネスチャレンジ

30日間フィットネスチャレンジ

【iPhone話題アプリ】30日間フィットネスチャレンジの評価・評判、口コミ

どんな方でも時間をみつけて実行しやすい自宅で行うワークアウトです。プロのフィットネスコーチによって考案された30日間フィットネスチャレンジは、科学的にフィットネスと健康を向上させます。このプログラムを最後まで実施して、驚くべき成果を実感してください。

ワークアウトのルールが十分に考慮された30日間フィットネスチャレンジは、、毎日のトレーニングを続けやすくするために、エクササイズの強度がステップごとに上がります。30日間フィットネスチャレンジがあなたのフィットネス維持と効果的な減量をしっかりとサポートします。

機能
- レコードトレーニングの進捗状況を自動的
- 毎日の課題を取るのを思い出させます
- ビビッドビデオガイド
- ステップによって運動強度のステップを増やします
- 30日の腹筋チャレンジ
- 30日のフルボディの挑戦
- 30日のお尻の挑戦
- ソーシャルメディア上で友達と共有します

アプリで腹筋、お尻とフルボディの課題がありま、それぞれがプロに初心者から3つのレベルに分かれています。あなたはあなた自身に適したトレーニングを見つけます。今30日間チャレンジを行うことを始めます, そして30日後、あなたはそれを見つけることができますあなたの物理的な条件だけでなく、あなたの感情的、知的な条件だけではなくが変更されました。

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30日間フィットネスチャレンジのレビューや評価・評判、口コミまとめ

評価
タイトル
内容

  • 話題アプリ認定!
  • うーん…。
丁度良い

丁度良い

  • 4.0
  • とんかつです 2017年04月10日

毎日続けるのに丁度良いです。 自動音声が、「真っすぐ」を「しんすぐ」と言ったり「体幹」を「からだみき」と言っているのが笑えるけど直してほしいですね。。

わかりやすい

わかりやすい

  • 5.0
  • ごひまあよ 2017年03月29日

いろんなプランもあっていい! 他のアプリも使ったけど、ほぼ課金しなきゃできないのが多かったから、無料でこんだけできたら満足!

どうにかしてください

どうにかしてください

  • 4.0
  • 筋トレガチ勢 2017年03月19日

いろんなところをまんべんなく鍛えることができるので最高です‼︎ でもいつも一番最初にプランクのエクササイズがくると全く動きません。 私のスマホがおかしいのかアプリ自体がおかしいのか。 どうにかしてください‼︎ お願いします

これは良い

これは良い

  • 5.0
  • たっくん0059 2017年03月19日

通知が来るので使いやすいし、一気に2日3日とかやらなければ長続きする やってるって感じがすごい得られる良いアプリ

良いですよ!

良いですよ!

  • 5.0
  • おやじTくん 2017年03月19日

レベルに合わせて簡単なエクササイズから始まるので入り込み易くてなかなか良いですよ !!!(ง๑ •̀_•́)ง

効果あり

効果あり

  • 5.0
  • 本当に考えられない 2017年03月19日

始めた頃は筋肉痛で体が痛くなってましたが数日すると筋肉痛もなくなりトレーニングが楽しくなって来ました。少しづつなので続けられるし家で気軽に出来るので重宝してます。

良いです

良いです

  • 5.0
  • うみはい 2017年03月19日

トレーニング内容はきちんとしていて、誰でも自分に合わせたトレーニング内容を選べていいです!文句なしです

続けられそう!

続けられそう!

  • 5.0
  • Ruriha 2017年03月19日

トレーニングの方法がわかりやすく説明してもらえるので取り組みやすいです。視覚的にもとても見やすく楽しみながら続けられるアプリだと感じています! 目指せ30日……!

お気に入り♫

お気に入り♫

  • 4.0
  • たろちんたろちん 2017年03月19日

すごく気にいりました! こつこつ頑張ります♫ 欲を言うと体脂肪率も 記録できるようになって ほしいです(৹ᵒ̴̶̷᷄﹏ᵒ̴̶̷᷅৹)♡︎♡︎ あれば私の中で完璧です。(笑)

続けられそう

続けられそう

  • 5.0
  • Yonkomadaisuki 2017年03月19日

まだ、始めて間がないですが、モチベーションを保つ事が出来て続けられそうです。 30日後が楽しみです。

いいね!

いいね!

  • 5.0
  • アーガーセー 2017年03月19日

無料でこれなら続くかもしれない!自分のレベルに合わせられるのがいいと思った!課題が終わったら褒めてくれると嬉しい

とても良い

とても良い

  • 5.0
  • (>'A`)> ウワァァ ( へへ 2017年03月19日

始めてから一週間ほどですが 自分の体力や筋力のレベルに合わせて選べるのが良い 仕様がシンプルでわかりやすい 動画も付いていて見本がちゃんとある 達成度が直感的にわかるのが良い とにかく良い、気に入った