【iPhone話題アプリ】P4P 7 Minute workout短時間でのトレーニング！の評価・評判、口コミ

7分間で体全体のトレーニングができて、最大限のカロリーを燃やして希望の結果を出せるなんて、考えたことがありますか？7ミニッツの科学理論ではそれが可能なだけでなく、一番のトレーニング方法であることが証明されています！

「量」が「質」につながるとは限りません。例え健康食品でも食べ過ぎれば体に毒で、過剰な運動にも同じことが言えます。何時間ものトレーニングで体に長時間負担をかけすぎると、平均的な人でも例えプロのアスリートでも体によくありません。たった1日1回または複数回の「7分間」の運動が、最高の結果を得て健康状態を改善し、時間を有効に使いたい人にとっての画期的な手段となります！

最低限の時間で最大限の脂肪を燃やす準備はいいですか？必要なのは7分間だけです！

= 7ミニッツの特徴 =

運動のビデオ
• 詳細なフィットネスビデオに従って運動できます
• セットの回数を記憶 – ビデオが運動終了までの残り時間を教えてくれます
• ビデオプレイヤーは縦横両方の表示モードで再生可能

ビデオチュートリアル
• 膨大なビデオチュートリアルのコレクションで、全ての運動を安全に正しく行っているか確認できます。
• ビデオチュートリアルは簡単に再生・停止できるため、フォームを磨くことができます！

トレーニングの詳細
• 上半身でも下半身でも、腹筋でも腕の筋肉でも、鍛えられる筋肉のグループの図を含め、トレーニングの全てを学ぶことができます。
* チュートリアルから読み始めたい初心者でも経験豊富でビデオループで運動したいトレーニングのプロでも、トレーニングの方法を選べます！

フィットネスのコツ
• 7ミニッツは運動への革命的なアプローチです。当社のエキスパートから情報豊富なフィットネスのコツを学んで、健康的なライフスタイルにお役立てください。

体重トラッカー
• 毎日減量の進度を記録して、アプリで結果を確認できます。
• 使い方の簡単なチャートで変化を目で見ることができ、モチベーションを保てます！

Apple Watch対応
• 運動中にプレイヤーをApple Watchデバイスから直接コントロールできます！

ヘルスケアappとの統合
• 身長と体重をヘルスケアappと同期。
• ヘルスケアappでトレーニングとカロリーの燃焼量を記録。
• ヘルスケアappに接続されたアプリで統計データをシェア。

提供元：Passion4Profession – 6億回を超えるビデオの視聴回数を誇るYouTube最大のフィットネスビデオプロバイダー。

7ミニッツは運動開始してモチベーションを保ち、毎日7分間の運動を欠かさず行うために必要なものが全て揃っています。毎日の運動ルーティーンへのアプローチを変えましょう – 必要なのは7分間だけです！