【iPhone話題アプリ】1日60秒で痩せよう！ボディメイクダイエットの評価・評判、口コミ

使いやすい

• 5.0
• 2mal2　2017年03月21日

動作説明と、実際に動く1分間がわかれてい点のが非常に使いやすいと思った。インストラクターが綺麗なのもモチベーションが上がっていい。強いて言えば、動作方法だけではなくエクササイズが何にどう効くのかも知りたい。

ふとしたタイミングで出来る

• 4.0
• ヒヤマリエ　2017年03月21日

1分間という時間とわかり易くタイマー付きの動画で取り組みやすいです。運動不足の私には強度もそれなりにあるので達成感もあり、楽しく続けています。マイナス点としては体重管理の項目で毎回数値がリセットされてしまうので、最新のデータから増減の登録が出来ると良いなというところと、やはり１日１回１分のエクササイズでどれ程の効果があるのか未知数なので。。星四つとさせていただきます。

気に入ってます

• 4.0
• 郁(•'-'•)　2017年03月21日

まだ使い始めたばかりですが、時間も内容も負担にならないので続きそうです。 筋トレやストレッチは時間とれず続かなかったので… 課金しないと使えませんが、3ヵ月600円なら私は満足です。 体重管理画面なのですが、せっかく月単位でプログラム組んでいるのですから、1ヵ月、3ヵ月と月単位で縮小してグラフが見れると良いと思いました。

食事指導もあれば...

• 4.0
• Rui0014　2017年03月21日

課金せずに有益な情報を得るのは無理だと思うので、私は気に入っています。ただ、食生活のアドバイスもあって欲しいです

60秒でも効果あり⁉︎

• 4.0
• (・ω・)ノふふふ　2017年03月21日

たった60秒なのに姿勢がよくなった気がしたり、翌日筋肉痛になったりします。 7分の筋トレは続かなかったけど、1分なら朝の準備にプラスできて続きそうです。

自分のペースでモデル体型に

• 5.0
• せりせりseries　2017年03月21日

あの佐久間さんのボディメイクがアプリで教えて貰えることを友達に聞いてハマっています^ - ^ 自分のペースで手軽にトレーニングできるのがイイ。 夏までに絶対に水着が似合う体型になる！！

これなら

• 5.0
• イタッチーズ　2017年03月21日

続きそうな気がする… 全体的によくできてるアプリだけど改善点も少しあるかな。そのへんはバージョンアップに期待。バージョンアップされたら課金しようかな。